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„Für die meiste Zeit der Evolution schliefen wir auf eine bestimmte Art und Weise. In der Nacht aufzuwachen ist ein Teil der normalen menschlichen Physiologie. Die Idee, dass wir in einem konsolidierten Block schlafen müssen, kann schädliche Folgen haben.“
Der Schlüssel ist das „Einfache Leben“ oder die Idee, das Leben simpler zu gestalten, damit das verschwindet was unnötig, nicht authentisch und hinderlich für deine Bestimmung im Leben ist.
Bewusster und achtsamer zu leben muss keine heftige Aufgabe sein die das ganze Leben umkrempelt. Einfache Dinge machen auch einen Unterschied. Die Inhalte dieser Liste sind vielleicht nicht neu, jedoch wiederholungsbedürftig. Manchmal bedarf es ein paar Erinnerungen, um Veränderungen zu bewirken.
Können Sie sich noch daran erinnern, dass Sie als kleines Kind am liebsten barfuß die große, weite Welt erobern wollten? Was Kinder so instinktiv tun, sollten wir Erwachsenen auch wieder beginnen. Denn barfuß gehen hält gesund und fit bis ins hohe Alter – und das auch noch kostenlos! Durch barfuß gehen verbinden Sie sich mit der Quelle der Energie unserer Erde, die Ihre „Batterien“ wieder auflädt. Die Erdenergie stärkt und aktiviert die enormen Selbstheilungskräfte des Körpers.
Waldgärten oder Nahrungsmittel-Wälder gibt es schon seit langer Zeit. Viele der indigenen Kulturen praktizieren diese Form der nachhaltigen Landwirtschaft. Es ist eine Form der pflanzlichen Lebensmittelproduktion mit geringem Pflegeaufwand, welche natürliche Ökosysteme unter Einbeziehung von Obst- und Nussbäumen, Sträuchern, Kräutern, Kletterpflanzen und mehrjährigem Gemüse repliziert. Nützliche Pflanzen und begleitende Bepflanzung machen einen großen Teil des Waldgartensystems aus. Anders als ein …
Epoch Times, Montag, 25. April 2016 11:52 Die Schweizer Regierung definiert Medizin in Zukunft breiter und kündigt eine positive Verschiebung hin zu alternativen Heilweisen an. Ab Mai 2017 werden die Krankenversicherungen eine Vielzahl von Heilmethoden, einschließlich Homöopathie, Akupunktur, traditionelle chinesische Medizin, Kräutermedizin und ganzheitliche Medizin abdecken. Die Schweizer Regierung definiert Medizin in Zukunft breiter und kündigt eine positive Verschiebung hin …
Momentan herrscht nicht nur in Deutschland, sondern in ganz Europa und darüber hinaus eine Aufbruchstimmung. Die Menschen wollen Veränderungen, doch viel mehr als ein paar neue Gesichter in der Politikszene ist wohl nicht zu erwarten. Vielleicht sollten wir anfangen die grundlegenden Dinge zu hinterfragen. Dinge, wie persönliche Freiheit. Sie gilt als Menschenrecht und wird als selbstverständlich angesehen. Doch ist sie …
Die Hobbit-Häuser vom Unternehmen Green Magic Homes können von drei Menschen innerhalb von drei Tagen montiert werden! So sehen sie aus: